B-Strong

¡El mejor ambiente! Unas instalaciones fantásticas, con máquinas de primera. Y aún mejor es todo el equipo de entrenadores. Además, los propios dueños son encantadores, cercanos y siempre están dispuestos a ayudar. Da gusto haber encontrado «tu gimnasio», y eso es justo lo que te espera en B Strong.

El equipo de bStrong me apoya y se preocupa tanto por mí que me motiva a ir al gimnasio y disfruto mucho haciéndolo. Mi grupo de las mañanas hace que el día empiece mucho mejor.

Tuve una experiencia fantástica en BStrong Bellevue. Todos los entrenadores con los que coincidí fueron amables, profesionales y muy pacientes. Como principiante total, sin ninguna experiencia, valoré especialmente lo cercanos y atentos que fueron todos. Quiero dar las gracias especialmente a Tru: se tomó el tiempo de enseñarme exactamente cómo hacer cada ejercicio correctamente, me corrigió la técnica y se aseguró de que me sintiera cómoda y segura durante toda la sesión. ¡Es genial! 👍

bStrong ofrece un programa estupendo para entrenar de forma específica distintos grupos musculares y trabajar diferentes tipos de movimiento a lo largo de los días y las semanas. Los entrenadores están siempre dispuestos a ayudar, son profesionales y amables. ¡Me ha ayudado muchísimo a mantener el ritmo de entrenamiento!

Reseña de 2025 Quiero poner esto en contexto: ya no vivo en Estados Unidos y hace al menos tres años que dejé de ser socia. Aun así, creo que hay que reconocer el mérito de quien lo merece. Últimamente he tenido problemas musculares y articulares a causa de los pies planos, con los que llevo luchando toda la vida. En mis sesiones de fisioterapia me he dado cuenta ahora de algo: las molestias no empezaron de repente. Durante mi etapa en Estados Unidos como socia de Bstrong, las clases regulares evitaron activamente problemas que, con toda probabilidad, habrían acabado apareciendo de todos modos. Y todo eso sin que yo me diera cuenta. En aquel momento, mi principal objetivo era, por supuesto, perder peso, pero los programas de Bstrong están tan bien pensados y enfocados al bienestar integral que evitaron complicaciones derivadas del aplanamiento de los arcos de mis pies sin que yo lo supiera. Por desgracia, solo me he dado cuenta ahora. Guardo muy buenos recuerdos del gimnasio y espero que, en general, siga igual, o incluso mejor. Aunque ya no voy a Bstrong, recomiendo de verdad este gimnasio para cuidar tu bienestar integral. Reseña de 2020 Llevo años yendo con regularidad a este gimnasio porque está muy cerca. Es el mejor de la zona, por muchas razones. Los entrenamientos son muy eficaces: en los últimos doce meses he ganado fuerza y he perdido más de 20 libras de peso 🙂. Los entrenadores son muy amables, atentos y se preocupan de verdad por todos los socios. Me emocionó especialmente cómo afrontaron los primeros meses de la pandemia: encontraron la manera de que todo el mundo pudiera mantenerse activo y sano, con entrenamientos virtuales, sesiones en YouTube y artículos periódicos sobre vida saludable. La comunidad también es fantástica: antes de la pandemia organizaban encuentros de vez en cuando, y me encantaban. Todo el mundo es muy simpático. Bstrong no es solo un gimnasio, es una comunidad de personas que cuidan su forma física ❤️

Una combinación muy equilibrada, no solo para los más aficionados al entrenamiento intenso, sino también con un enfoque claro para ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso y forma física. Los ejercicios están pensados para mejorar la fuerza, la movilidad y el equilibrio, algo que también me ayuda con otras actividades, sobre todo ahora que estoy en la segunda mitad de la mediana edad.

En los últimos ocho meses he disfrutado muchísimo en Bstrong. El estudio está impecable y muy bien cuidado. Me encantan los entrenadores: todos son muy amables y realmente competentes. Siempre tengo ganas de entrenar. Además, me parece genial no tener que acordarme de los pesos que utilicé en entrenamientos anteriores: queda todo guardado y puedo consultar el punto de partida de la sesión anterior. ¡Recomiendo el estudio sin ninguna duda!